Tai Chi lessen voor senioren terug naar overzicht

Voor Senioren
Datum Donderdagochtend 21 december
Tijd 10.30 - 11.30 uur
Kosten 5,50 euro
Locatie V39

Tai Chi lessen voor senioren

Tai Chi is heel geschikt voor senioren die kiezen voor de weg van gezondheid en geluk tot op hoge leeftijd. In de parken in China zie je ze vloeiend en langzaam bewegen, maar ook in Nederland is Tai Chi razend populair. Tai Chi oefeningen verdiepen de ademhaling. Het hart komt tot rust met een positief effect op de bloeddruk. Bovendien hebben de rustige Tai Chi bewegingen een weldadige uitwerking op de spieren, pezen en gewrichten. Kom gerust een keer langs voor een gratis proefles bij V39 in de Veemarktstraat.

Contactgegevens

Contact Conchita Barbé (via CNGO Tilburg)
Telefoonnummer 06 511 45 759
facebook reacties